Centrul de Carieră

Vrei mai multa dezvoltare?
Acceseaza Cariera la Superlativ. 10 ateliere la pret de 1

0(0 Ratings)

Cele 5 rani

539.00lei

Descriere curs

Transformă-ți trecutul, creeză-ți viitorul.

 

În acest curs vom lucra împreună pentru a identifica și vindeca Cele 5 Rani fundamentale: respingerea, abandonul, umilința, trădarea și injustiția, care pot contribui la apariția traumei și burnout-ului. Nu intelegi exact ce sunt? Uite un exemplu.

 

Situația: În copilărie, Mihai a crescut într-un mediu în care părinții săi erau exigenți și mereu nemulțumiți de performanțele lui școlare.
Orice notă sub 10 era considerată o dezamăgire și aducea critici și reproșuri. Mihai încearcă să-și îndeplinească mereu standardele înalte ale părinților săi pentru a primi aprobarea și iubirea lor.


Manifestări în Viața de Adult
: În viața de adult, Mihai își continuă căutarea obsesivă a aprobării și validării. În mediul de lucru, el este mereu preocupat că superiorii și colegii lui îl judecă în funcție de performanțele lui. Își asumă sarcini suplimentare, încărcându-se cu mult mai mult decât poate duce, în încercarea de a demonstra că este suficient de valoros.

 

Cu toate acestea, nu se simte niciodată pe deplin satisfăcut, indiferent de cât de multe realizări acumulează. El se simte adesea copleșit de stres și îngrijorări legate de propria sa valoare… își neglijează adesea propria bunăstare în favoarea a ceea ce crede că trebuie să facă pentru a primi validarea pe care o caută.

 

Această manifestare arată cum rănile din copilărie pot influența modul în care ne percepem pe noi înșine, cum ne raportăm la ceilalți și cum ne comportăm în diferite situații. Prin recunoașterea și conștientizarea acestor modele de comportament, Mihai ar putea aborda rănile sale din copilărie, începând procesul de vindecare și eliberare emoțională pentru a-și recâștiga încrederea în sine și a construi relații mai sănătoase și autentice.

 

Sigur ai și tu o poveste similară din copilărie. Cursul îți oferă instrumentele necesare pentru a aborda rănile din copilărie cu curaj, transformându-le în resurse pentru dezvoltarea ta. Împreună, vom explora cum să-ți alegi modele mentale pozitive și să le aplici pentru a-ți atinge obiectivele personale și profesionale.

Ce ai sa inveti

  • Cum aceste experiențe au impact asupra vieții tale de adult.
  • Cum să recunoști și să gestionezi traumele din trecut pentru a evita burnout-ul.
  • Tehnici de eliberare emoțională pentru a-ți stimula dezvoltarea personală.
  • Cum să-ți construiești relații sănătoase și autentice, atât în viața personală, cât și în joburi."
  • Strategii de transformare a durerii și a blocajelor în oportunități de dezvoltare personală.

Andra Pintican

Ghidul tau in acest curs

Acest curs este pentru tine daca

  • Dorești să te eliberezi de trecut și de povara traumei.
  • Ești pregătit să faci o schimbare semnificativă în viața ta"
  • Vrei să înțelegi mai profund modul în care traumele pot influența dezvoltarea ta personală și profesională.
  • Ești hotărât să spargi tiparele negative din trecut și să creezi o viață mai împlinită

Materiale incluse

  • Prezentare PPT
  • Curs inregistrat

Cerinte pentru curs

  • Nu sunt cerinte suplimentare

Curicula curs

Cele 5 rani

  • Prezentare curs
    00:00
  • Cursa schimbarii
    00:00
  • Triunghiul dramei
    00:00
  • Exercitiu
    00:00
  • Observator
    00:00
  • Cele 5 rani
    00:00